暑すぎ!!

どうも天拳です!

今日は久々の朝練です!




2010_0815自転車0006

荒川の水管橋までの往復52km

今日は、休憩をとらないつもりでいましたが・・・



2010_0815自転車0004

熱すぎて思わずコカコーラ休憩!

なんせ、日本一暑い熊谷が近いもんで・・・・

あと僕の悪いクセ

一度コーラが飲みたいと思ったら、我慢ができないのです 




2010_0815自転車0003

先日、秩父の遭難者を救助しようとして、墜落してしまったヘリは

ここから、離陸していきました。

あらためて、ご冥福をお祈り申し上げます。


家に着く頃は、頭がクラクラしました  危ない!危ない!

飛ばしてないのに心拍数も、ずーっとMAX時の90%超え 危ない!危ない!

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